敏感肌の原因は？

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敏感肌の人は、クレンジングの選び方にも慎重になって下さい。
毎日使うものだけに、肌に良くないものを使い続けていると、大きな負担になってしまいます。

成分の強いクレンジングは、より敏感肌を悪化させてしますので、注意が必要です。
クレンジングに含まれる界面活性剤は油性の化粧品を落とすためにはある程度必要なものですが、汚れだけでなく肌の保護に必要な皮脂まで落としてしまいます。

心配な場合は、界面活性剤を配合していないクレンジング剤もありますし、石油ではない、自然由来の界面活性剤だけを使用している製品もあります。

また、できるだけ肌の上に界面活性剤を乗せておく時間を少なくするためには、クレンジングに時間をかけ過ぎないことも大切です。

そのためには、拭きとるタイプのものより、洗い流すタイプのものの方がおすすめです。

拭きとるときに、どうしてもティッシュやコットンで肌を刺激することにもなりますので、肌への負担を考えても、洗い流す方が良いと思います。

また、お手軽に使えるシートタイプのクレンジングは、肌をこすることでの刺激も心配ですし、使われている成分も敏感肌の人には強すぎます。

さらに、落としきれない汚れがダメージを与えることもありますので、敬遠するのが正解でしょう。

界面活性剤の含有量や洗い流しやすさを考えると、水性のクレンジングジェルやミルクタイプ、クリームタイプのものが敏感肌の人には向いているかもしれませんね。  

敏感肌にも、種類があります。

一口に敏感肌といっても、そのタイプはさまざまです。

女性に特に多いのは、ストレスや睡眠不足、体調不良、生理や妊娠・出産などによるホルモンの変化、ダイエットなどの色々な影響で、肌のバリア機能が弱まり、肌の感受性が高まって敏感になってしまうというものです。

季節の変わり目で気温や湿度が変化する時、転職や引越しなどで環境が変化した時にも、同じように一時的に敏感肌になってしまうことがあります。

日光湿疹のように、日差しを受けると炎症を起こしたり、花粉や冷暖房機器、パソコンの電磁波が影響する場合もあると言われています。

次に、アレルギーが原因になっている場合です。
これは遺伝的な要素も大きく、アレルゲンが角質層の内部に入り込み、過剰な免疫機能が働いてしまうことで防御反応として肌が炎症を起こします。

どのような物質がアレルゲンになっているのかは、個人によって違っているために、病院で検査をしてもらうなど、皮膚科の医師の元で治療を行う必要があります。

洋服のタグや、衣類、貴金属、動植物、化学製品などに接するとかぶれの症状を起こす、接触性皮膚炎というタイプもあります。
また、最近よく聞くのは、乾燥性敏感肌です。

肌のバリア機能や角質層の水分を保持してくれるセラミドが不足しがちな状態になってしまい、肌トラブルを起こしてしまうものです。

また、アトピー性皮膚炎を代表とする、色々な原因が複数絡まり合った敏感肌というものもあります。  

紫外線が敏感肌にどんな関係があるの？と思う人もいるかもしれませんが、美肌の大敵である紫外線は、敏感肌にも大きな影響を与えています。

紫外線を浴びていると、肌の水分が奪われて乾燥した状態になってしまうのです。

そうすると、肌を保護してさまざまなトラブルから肌を守る、肌のバリア機能を持つセラミドが減少します。
セラミドが少ない肌は、外からの攻撃に弱くなります。

その状態で紫外線をさらに浴びてしまうと、バリアが失われた状態の肌は、大きなダメージを受けてしまうのです。

こうして肌老化が進み、さらに外部からの抵抗に弱くなってしまうため、肌もどんどん敏感になってしまいます。

また、特に春先は紫外線の影響に注意が必要です。
冬の間に、肌は乾燥などのストレスがたまっていきます。

その肌が春に一気に紫外線を受けると、強烈な刺激となります。

こうした影響を避けるために、一年中紫外線対策に気を抜いてはいけません。
紫外線対策というと、やはりＵＶカット化粧品を使うことになりますが、乾燥肌の人は商品の選び方には特に注意が必要です。

できるだけ、無香料・無着色・アルコール無添加など、余分な添加物が配合されていないもので、低刺激で肌への負担の少ないものを選びましょう。

紫外線を物理的に乱反射させて皮膚に影響を及ぼすのを防ぐ、紫外線散乱剤が主成分となっているものを選ぶのもポイントです。

オーガニックコスメなら、肌にやさしい成分だけで作られているので、敏感肌の人でも安心して使えるものが見つかると思います。